با طریقه مصرف گلاب آشنا شوید

گلاب معروفترین نوع عرقیات است که از گل سرخ گرفته می شود. گفته می شود که حضرت محمد(ص) از عطر این گل استفاده می نمودند و به همین دلیل گل سرخ را با نام گل محمدی نیز می شناسند.

گلاب را می توان برای تهیه شربت گلاب، انواع کیک و شیرینی، انواع مربا، شله زرد، حلوا و چای گلاب استفاده کرد.

طبع گلاب

طبیعت گلاب گرم و معتدل می باشد. گلاب سرشار از ویتامین C، ویتامین E، تانن، پکتین، سیترنلول، گرانتول، استاروپنین و فنیل اتانول می باشد.

براساس مدارک به دست آمده ایرانیان اولین کسانی بودند که از گل رز یا گل محمدی گلاب را به روش تقطیر به دست آوردند، سالانه در مراسم جشن گلاب گیری در کاشان که مهد گلاب نام دارد 15000 تن گلاب سنگین تولید می‌شود.

 

طریقه مصرف گلاب

از گلاب به عنوان خوشبو کننده بدن و عطر ملایم به جای ادکلن های تند استفاده می شود.

گلاب معمولا به تنهایی یا همراه با روغن های مرطوب کننده طبیعی همچون روغن نارگیل روی پوست اعمال می شود.

از گلبرگ های گل محمدی یا گلاب می توان برای تهیه چای گلاب استفاده کرد.

از گلاب به دلیل عطر و طعم آن به صورت گسترده در تهیه مربا، شربت و شیرینی جات مورد استفاده قرار می گیرد.

نحوه مصرف گلاب برای افسردگی

گلاب دارای خاصیت ضد افسردگی است که به درمان افسردگی و اضطراب کمک کرده و خلق و خوی فرد را بهبود می بخشد.

استنشاق بخار گلاب و مصرف خوراکی گلاب از راه های سنتی برای بهبود روحیه و آرامش فرد است. اعتقاد بر این است که گلاب کیفیت خواب را افزایش داده و تاثیری مشابه داروی دیازپام دارد.

برای رفع غم و اندوه، استرس، تنش و نگرانی از گلاب استفاده کنید، می توانید گلاب را به مچ دست یا صورت مالیده یا هنگام خواب کنار بالش قرار دهید.

نحوه مصرف گلاب برای سردرد

گلاب و بخار آن معمولا در آروماتراپی برای تسکین سردرد استفاده می شود. کافیست پارچه ای را به گلاب آغشته کرده و حدود 45 دقیقه روی پیشانی قرار دهید.

نحوه مصرف گلاب برای آکنه و جوش

گلاب چربی های اضافه پوست را پاکسازی کرده و به دلیل خواص متعادل کننده PH از رشد باکتری های عامل آکنه جلوگیری می کند.

آب لیمو و گلاب (هر یک 1 قاشق چایخوری) را با هم مخلوط کرده و روی نواحی آسیب دیده قرار دهید. بعد از 15 دقیقه با آب سرد بشویید. توصیه می شود از این ماسک یک یا دو بار در هفته استفاده کنید.

این ماسک برای پاکسازی پوست نیز بسیار موثر است و توسط انواع پوست قابل استفاده می باشد.

نحوه مصرف ماسک گلاب برای پوست های چرب

1 قاشق غذاخوری سفیده تخم مرغ را با 2 قاشق غذاخوری گلاب و اندکی عسل و آرد مخلوط کرده و روی پوست صورت بمالید. بعد از 15 یا 20 دقیقه بشویید.

نحوه مصرف ماسک گلاب برای پوست های خشک

2 قاشق غذاخوری موز را با 2 قاشق غذاخوری گلاب مخلوط کرده و روی پوست صورت و گردن بمالید و بعد از 20 دقیقه بشویید.

نحوه مصرف ماسک ضد چروک گلاب

مقداری آرد جو را با گلاب مخلوط کرده و روی پوست بمالید و بعد از 30 دقیقه بشویید. این ماسک برای پوست های چرب مناسب است که منافذ پوست را از بین برده و چین و چروک را برطرف می کند.

نحوه مصرف گلاب برای رفع پف زیر چشم

خواص ضدالتهابی و خنک کنندگی گلاب نه تنها پوست را تازه و شاداب می کند بلکه برای درمان پف زیر چشم نیز مفید است. کافیست دو پد پنبه ای را به گلاب سرد آغشته کرده و روی چشم ها قرار دهید.

نحوه مصرف تونر صورت گلاب

مقداری گلاب خالص را با استفاده از پد پنبه ای روی پوست مالیده و بگذارید خشک شود، بهتر است یک یا دو بار در روز از این روش استفاده کنید.

نحوه مصرف ماسک گلاب پاک کننده پوست

در صورتی که پوست خشک دارید 5 میلی لیتر گلیسیرین را با 30 میلی لیتر گلاب مخلوط کنید، اگر پوست معمولی دارید سرکه سیب و گلیسیرین (هریک به اندازه 5 میلی لیتر) را با 30 میلی لیتر گلاب مخلوط کنید و در صورتی که دارای پوست چرب هستید میلی لیتر سرکه سیب را با 50 میلی لیتر گلاب ترکیب کرده و روی پوست قرار دهید.

ماسک گلاب به پاکسازی پوست کمک کرده و گرد و غبار و آلودگی پوست را از بین می برد.

نحوه مصرف ماسک مرطوب کننده گلاب و روغن نارگیل

3 قاشق گلاب خالص را با گلیسیرین و روغن نارگیل سرد (هریک به اندازه 1 قاشق غذاخوری) مخلوط کرده و داخل بطری کوچک بریزید. بطری را خوب تکان داده و مقداری از ماسک را روی پوست صورت بمالید.

برای مرطوب کردن پوست هر روز یک یا دو بار از این روش استفاده کنید.

نحوه مصرف ماسک روشن کننده گلاب و عسل

3 قاشق غذاخوری گلاب را با 4 قاشق غذاخوری عسل مخلوط کرده و روی صورت خود بمالید. بعد از 15 دقیقه با آب سرد بشویید.

این ماسک پوست را روشن و جای جوش را از بین می برد. همچنین یک مرطوب کننده قوی می باشد و تغییر رنگ پوست را بهبود می بخشد.

نحوه مصرف گلاب برای  آفتاب سوختگی

گلاب به دلیل خواص خنک کنندگی، پوست آفتاب سوخته را تسکین داده و به درمان سریع آفتاب سوختگی کمک می کند.

10 تا 15 عدد برگ ریحان را کوبیده و با 200 میلی لیتر گلاب خالض مخلوط کنید. مواد را داخل بطری اسپری ریخته و برای چند ساعت داخل یخچال قرار دهید. سپس مخلوط را روی نواحی آسیب دیده اسپری کنید و مجددا باقیمانده آن را داخل یخچال نگهداری کنید.

نحوه مصرف ماسک گلاب برای موهای خشک و مجعد

مقدار مساوی گلاب و ژل آلوئه ورا را با هم مخلوط کرده و به آرامی روی پوست سر بمالید. سپس به مدت 10 تا 15 دقیقه ماساژ داده و بگذارید نیم ساعت بماند. در پایان با شامپو معمولی بشویید.

برای تغذیه مو و پوست سر، حفظ رطوبت پوست و درمان خارش سه یا چهار بار در ماه از این ماسک استفاده کنید.

نحوه مصرف ماسک گلاب برای موهای آسیب دیده

1 فنجان گلاب خالص را با چند قطره روغن زیتون و 2 عدد کپسول ویتامین E مخلوط کرده و بعد از حمام روی موهای خود اسپری کنید.

نحوه مصرف ماسک گلاب براق کننده مو

بعد از شستن معمول موها، در مرحله آخر آبکشی موهای خود را با گلاب بشویید. این کار باعث درخشندگی موها شده و موها را معطر و خوشبو می کند.

 

منبع: persian-star.org